পুষ্টি বেশি কোথায়? গোটা ফল নাকি ফলের রসে?
পরামর্শে ডায়েটেশিয়ান সঞ্চিতা শীল নিত্য পাতে একটি ফল। শরীররে বাগে রাখতে একাই একশো। ইংরেজি প্রবাদও বলছে, ‘অ্যান অ্যাপল আ ডে, কিপস দ্য ডক্তর...
৩০ জুলাই, ২০২৬
২০ অক্টোবর, ২০২৬
পরামর্শে ডায়েটেশিয়ান সঞ্চিতা শীল নিত্য পাতে একটি ফল। শরীররে বাগে রাখতে একাই একশো। ইংরেজি প্রবাদও বলছে, ‘অ্যান অ্যাপল আ ডে, কিপস দ্য ডক্তর...
৩০ জুলাই, ২০২৬
পরামর্শে এন আর এস মেডিক্যাল কলেজের ডার্মাটোলজি বিভাগের প্রধান ডাঃ অরুণ আচার। কী করবেন, কী করবেন না ১. বয়স হলে এমনিতেই ত্বকে একটু শুষ্কভাব আসে। এই...
৩০ জুলাই, ২০২৬
পরামর্শে ইনস্টিটিউট অব পোস্ট গ্রাজুয়েট আয়ুর্বেদিক এডুকেশন অ্যান্ড রিসার্চের প্রাক্তন অধ্যাপক ডাঃ প্রদ্যোত্‍ বিকাশ কর মহাপাত্র স্থূলত্ব বা মেদ হল...
৩০ জুলাই, ২০২৬
পরামর্শে পিয়ারলেস হাসপাতালের নেফ্রোলজিস্ট ডাঃ সৌভিক সুরাল। কিডনি রোগ এবং ব্লাড প্রেশারের কথা উঠলেই প্রথমেই মাথায় আসে সেই আদিম তুলনার কথা— মুরগি...
৩০ জুলাই, ২০২৬
ইতিহাসে কতশত রানি। কতই না তাঁদের কীর্তি! কিন্তু এঁদের সাম্রাজ্যে উঁকি দিলে বোঝা যায় বুদ্ধি ও গোপন চাল দিয়েই বিস্তর ষড়যন্ত্র ও বাধাকে তাঁরা টেক্কা...
৩ জুলাই, ২০২৬
ছেঁড়া ঘুড়ি আর নিভে আসা তারা গুরু দত্ত, গীতা দত্ত এবং ওয়াহিদা রেহমান। এক নিশ্চুপ, নীরব এবং রহস্যময় ত্রিকোণ সম্পর্ক। লিখছেন সুনেত্রা সাধু। একটা ট্রেন ঘন...
১৬ মে, ২০২৬
বাঙালিয়ানায় ভরা খাবারের আয়োজন। তেমনই কিছু ভিন্ন স্বাদের রেসিপি সাজিয়ে দিলেন পাপিয়া সান্যাল চৌধুরি। নবরত্ন ডাল উপকরণ: সোনা মুগ ডাল ২ টেবিল চামচ, সবুজ...
১৭ মে, ২০২৬
করুণাময়ী বিশ্বজননী শ্রীশ্রীমা সারদার দিব্য মাতৃত্বের কথায় প্রব্রাজিকা আপ্তকামপ্রাণা। যিনি নিজেই অঙ্গীকার করেছিলেন: আমি সতেরও মা অসতেরও মা, তাঁর...
১৭ মে, ২০২৬
এখন বাজারে বিভিন্ন সঞ্চয় প্রকল্প রয়েছে। তার মধ্যে আপনার জন্য কোনটা সবচেয়ে ভালো বুঝবেন কী করে? পরামর্শ দিলেন বিশিষ্ট অর্থনীতিবিদ অভিরূপ সরকার। একটা...
১৭ মে, ২০২৬